【他に効果を求める前に】荒れた肌は"まず整える"【ケアのしすぎ等】
肌が荒れてるけどーニキビ消したいしー毛穴なくしたいーニキビ跡も消したいー
などと色んなものを求めて
今それどころではない物を入れすぎてしまうのではないでしょうか？
大事なのは今必要なものはなんなのかを知り。
それ以外は入れないようにすることです。
まずは荒れたお肌にあったケアのみをしてあげましょう。
そして肌質が整ってから次のステップのケアをしましょう。
足元からしっかり固めていくことは何においても重要な事です。
ケアのしすぎで荒れたお肌
洗顔し過ぎ、ピーリングし過ぎ、強い洗浄力があるものを毎日使う肌。
というのは肌の作られるサイクルが狂ってしまったり、皮脂の分泌量も狂っている場合が多いです。
こういった場合は直ちに間違ったケア（合わないケア）をやめ、
肌質を元に戻す必要があります。
その為にまず頼るのは米の力です。
杜氏（とうじ）という方々をご存知でしょうか？
日本酒等を作る方のことを言います。
杜氏は24時間体制で米の温度や質感を確かめながら作業に集中し、米に触れる日々。
水仕事も多く、とても過酷な環境です。
しかし、杜氏の手肌は透き通って輝いている人が多いです。
それには米に数多くの美肌の元が入っているためです。
そこでお米の成分を取り入れることによって、荒れた肌の調子を整える事ができます。
僕のおすすめは断然毛穴撫子シリーズのお米のパックです。
マスクとパック（チューブタイプ）がありますが、僕はパック派です。
マスクだと顔に合わなくてしっかりついてない部分ができてしまいます。
なので全体を満遍なくケアできるパックタイプはおすすめです。
それにマスクだとアルコールが強いので敏感肌には向いてません。
又、KOSEが新しく米肌というシリーズの化粧品を出しました。
僕の予測では年齢層が高めな方々に向けての商品だと思いました。
どうしてもお米のラインを揃えたい！というお米信者にはおすすめかもしれません。
最後に
お米は肌を引き締める効果もあります。
しかし毛穴を小さくするといった科学的根拠はありません。
毛穴を小さくしたいという方は、まずお肌を整えてから毛穴のケアをしましょう。
肌を整えるのも毛穴レスへの第一歩です。
荒れた肌を整えるもう一つの手段を下記記事で紹介しています。
